Auf Muskelspannung, Gewebewiderstand und Schonhaltung, die den Spielraum begrenzen, lässt sich einwirken. Wie deutlich, hängt an Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Eingeschränkte Beweglichkeit bei Männedorf
Wenn sich Bewegungen steif und blockiert anfühlen, wirken meist Muskelspannung, festes Gewebe und Schonhaltung zusammen. Dort setzt die Behandlung an.
Wenn der Bewegungsspielraum enger wird
Ein enger Bewegungsspielraum geht auf Muskelspannung, Gewebewiderstand oder eine länger eingenommene Schonhaltung zurück. Wie stark das auffällt, ist verschieden. Eine passende Behandlung greift die muskulären Anteile auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Verspannte und wenig verschiebliche Bereiche behandeln wir mit den dafür passenden Techniken, damit Spannung und Gewebewiderstand nachgeben und wieder mehr Spielraum entsteht.
Hinweis
Kommt die Einschränkung plötzlich, gehen starke Schmerzen einher oder ging ein Sturz voraus, gehört eine Untersuchung an den Anfang. Eine Behandlung ersetzt keine Diagnose.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Belastung in Schultergürtel und Nackenpartie müde Muskulatur nach Arbeitstag oder Trainingseinheit
Zur Behandlung
Sport-Massage
Muskulatur, die Training und Sport stark abverlangen das Bedürfnis, nach einem Wettkampf rascher zu regenerieren Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Klassische Massage
flächige Spannung in Rücken, Nacken und Schulterpartie Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Eingeschränkte Beweglichkeit und die passende Behandlung.
Diese Wahl treffen wir vor Ort anhand Ihres Befunds. Je nach Ausgangslage kommen therapeutische Massage, Sport-Massage oder klassische Massage zum Einsatz.
Kommt die Einschränkung plötzlich, gehen starke Schmerzen einher, ging ein Sturz voraus oder bleibt die Ursache offen, gehört eine Untersuchung an den Anfang. Eine Diagnose ersetzt eine Behandlung nicht.
Auf muskuläre Faktoren lässt sich einwirken; die volle Wirkung stellt sich aber erst zusammen mit regelmässiger Bewegung ein. Übungen für den Alltag besprechen wir bei Bedarf.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Männedorf.